Klettertipps für Anfänger

0 5 Minuten 3 Jahren

Anfängern flößt Klettern oft ziemlich viel Respekt ein. Schließlich muss die nötige Ausrüstung kennengelernt, ungeahnte Höhen ausgehalten und das Fachvokabular verstanden werden. Dazu kommt der Gedanke, dass schon kleine Unachtsamkeiten oder ein einziger Fehler im schlimmsten Fall bei einem Absturz Lebensgefahr bedeuten. Somit ist es […]

Sport

Aus unserer Gesundheitsecke

Vorteile Tai Chi

0 10 Minuten 9 Monaten